Det viktigste er:
Bruk mobildata minst mulig!
Du kan selv enkelt bidra til å holde innsektbestanden oppe og ikke skade fugler, dyr og planter. Det hjelper utrolig mye å skru av de typene trådløs kommunikasjon på mobilen som man ikke egentlig trenger å ha på hele tiden.
Fordelen er også at man sparer mye strøm! Mer om det mot slutten.
Når man skrur av mobildata tenker man først og fremst på at det kan være bra for egen helse siden mobilen slutter å stråle – men så tenker man ikke lenger enn det. Men for naturen er det viktigste med å skru av mobildata at dette stopper også strålingen til og fra basestasjonen med de langtrekkende antenne til telekom-operatørene. Når mobildata er skrudd på, stråler basestasjonene mye hele tiden! Det er nemlig slik at når du har på mobildata, vil det stadig skje en kommunikasjon mellom alle app’ene dine og basestasjonen for å sjekke om det er noe de skal varsle deg om. Dette skaper mye og kontinuerlig stråling fra både mobiltelefonen din og basestasjonen.
Det betyr at det viktigste du kan gjøre er å skru av mobildata så mye som mulig.
Her er tre enkle regler:
- Hjemme og på jobben hvor du har mulighet for WiFi eller kabling: skru av mobildata med en gang du kommer inn døra.
- Gjør det til en vane å ha mobildata skrudd av, skru på når du trenger det og skru av igjen med en gang etter bruk. Vi har stadig bruk for mobildata for å betale billetter, betale med Vipps, se på kartet hvor vi er etc. men skru av når det ikke er i aktiv bruk.
- Når du kun har mulighet for mobildata, ikke surf på nettet: unngå sosiale medier, nettaviser, epost, video, musikk- og podcaststreaming og online spill. Du vil antagelig savne dette, men man venner seg fort til å finne på andre ting (bok, strikketøy, dagdrømming, følge med på livet rundt deg). Hvis du må ha tidtrøyte på mobilen når du er på farta, sørg for å laste dette til telefonene når du er på WiFi og kablet nett.
Gjør du dette sparer du samtidig masse strøm og reduserer ditt CO2 avtrykk både ved ikke å bruke mobilnettet og ved ikke å belaste alle serverne som leverer innhold. For eksempel er det de tre grunnene til at TikToks og Googles serverparker krever så uendelig mye strøm: 1) lagringen av alle dataene våre bruker strøm, 2) prosesseringen av alle data som sendes ut og inn bruker masse strøm, og sist men ikke minst 3) all datakommunikasjonen bruker strøm – og trådløs kommunikasjon 10 ganger mer enn kablet. Vår bruk av data har omtrent samme CO2-avtrykk som all flytrafikk.
Det er dermed rett og slett et kinderegg å unngå bruk av mobildata: du sparer livet i naturen, du redder klima og får rikere opplevelser av virkeligheten rundt deg.
En liten advarsel til iPhone brukere som skrur av mobildata: hvis du vanligvis bruker iMessage og ikke SMS virker ikke iMessage når du skrur av mobildata. For å gå over til vanlig SMS går du til Innstillinger -> Meldinger -> iMessage AV (husk også evt. det samme på Mac, iPad o.l. som er koblet til samme konto, ellers blir det rot i meldingene dine).
Vil du være ekstra grei mot innsektene, unngå lange mobiltelefonsamtaler.
Her er noen tips for å unngå å bruke mobiltelefonen til samtaler:
- Når du har tilgang til WiFi eller kablet nett, gå over fra å bruke mobiltelefon til å bruke andre kommunikasjonsløsninger. Det er mange å velge i, bl.a. Teams, Zoom, Google Meet, Facebook messanger, Snapchat ringefunksjon.
- Ringer en venn eller kollega deg, foreslå raskt å ta et lite «teamsmøte» (eller tilsvarende) hvis du tror samtalen vil vare i mer enn noen minutter.
- Finn en god løsning for din bedrift som alternativ til mobiltelefonsamtaler. Det er bl.a. mulig å få en IP-telefon som man kan ringe til på vanlig måte. Telio er en slik leverandør. Skype kan også være et alternativ.
Du kan gjerne skru av Bluetooth og WiFi på telefonen din når det ikke er i bruk. Hvorfor dette er mindre viktig for livet i naturen er at rekkevidden på disse teknologiene er mer begrenset og gjør derfor mer begrenset skade. «Stråletåka» fra Bluetooth kan sees på som røyken fra en sigarett, WiFi som røyken fra et bål mens mobiltelefonen er en skogbrann som påvirker et stort område. Bluetooth og WiFi er dermed i første omgang et «lokalt problem» som evt. skader deg selv mer enn livet i naturen.
Du kan også hjelpe enda litt mer, hvis mulig:
En siste ting du kan gjøre for å hjelpe naturen er å ha mobiltelefonen i flymodus fordi selv om mobildata er skrudd av vil telefonen uansett holde jevnlig kontakt med basestasjonen.
Dette er spesielt hjelpsomt hvis man er langt unna en basestasjon fordi jo lenger unna en slik stasjon telefonen er, dess sterkere vil både stasjonen og mobilen stråle og dermed påvirke naturen sterkere og over et større område enn om man er rett ved en basestasjon.
I flymodus får du hverken inn telefonsamtaler eller SMS, men du ser hva du har gått glipp av når du skrur av flymodus igjen. Du behøver derfor ikke være redd for å gå glipp av SMSer noen sender deg.
Hjelp andre til å hjelpe innsektene
Klarer du selv å redusere bruken av mobildata, bruke andre samtaleteknologier enn mobiltelefon og bruke tiden til andre ting enn å «fikle med mobilen», vil du antagelig også være en som går foran som et godt eksempel. Din oppførsel kan smitte over til de du omgås og enda flere insektliv spares.
Du kan også tenke smart og finne ut: hvordan kan jeg lure andre til å unngå å bruke basestasjoner uten at de vet det selv? Noen forslag er:
- Bruk Teams/Zoom etc. og ta kontakt når du vet de er hjemme/på jobben
- Ikke svar umiddelbart til folk som tar kontakt på epost eller sosiale medier, men vent til de antagelig er hjemme eller på jobben og bruker nettet der og ikke mobilnettet.
- Tenk over hvor aktiv du er med å sende ting til andre du vet at gjerne ser innholdet ditt på mobil. Her kan du også bidra til å redusere CO2 avtrykket til leverandører av det sosiale mediet ved ikke å poste så mye.
Spre budskapet!
Klarer du å redusere din bruk av mobildata kan du jo fortelle hva du driver med til andre og forsøke å motivere dem til å følge ditt eksempel slik at de også bidrar til å redde innsektene – og alt som er avhengig av dem, inkludert oss mennesker.
Til slutt en «helt grønn» oppfordring i forhold til vår bruk av data. Kanskje slike argumenter kan være lettere å bruke overfor venner og bekjente for å få dem til å redusere sin bruk av basestasjoner? Klima er jo en mer kjent problemstilling enn dette med de usynlige elektromagnetiske strålene.
Politisk kan man jobbe for to ting: reguleringer av RF-EMF som også tar hensyn til naturen, og ikke mase om full mobildekning langt innover i skogen og fjellet. Hvis ulykken er ute, holder det med enkel dekning for å ringe og sende SMS for å tilkalle hjelp.
Praktiske tips om hvordan enkelt skru av og på mobildata
Selv om du ikke aktivt bruker mobildata, er det stadig kommunikasjon mellom app’ene på telefonen og basestasjonen. Derfor må du skru AV mobildata på telefonen. Dette er ofte enkelt bare man finner ut hvordan.
For iPhone: swipe opp og klikk på «antennesymbolet» for å endre av/på: grønn er PÅ, grå er AV:
Android/Samsung: swiper ned og klikk på riktig symbol – i det viste tilfellet er symbolet to piler (nede til venstre) hvor blå er PÅ og grå er AV:
EMF-Kunnskap 